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紅光

Author:紅光
紅光(男、54歳)です。
2013年12月にスキルス性胃ガン(ステージIV)の告知を受け、闘病生活が始まりました。

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走る

今日も午前中にジムに行きました。お目当てはジャグジー。

元来、体を動かすのが好きなので、それだけでは勿体ないと、まずはマシントレーニングへ。

昨日、筋トレをしているので、今日は筋肉の回復を図るべく、筋トレは休み。

ウォーキングを、と思い、ウォーキングマシンに乗りましたが、結局、1時間ほど走ってしまいました。

なぜ1時間か?。そう、やっぱりCAROLのアルバムが1時間だから。

途中、へばって来る頃にタイミング良く「ファンキーモンキーベイビー」がかかるのです。いや~、青春だな~!。ろくでもない青春だったけど。。。

全身から滴り落ちるほどの汗をかき、干からびた状態になりました。体が浮腫んでいたのかも?。

その後、ジャグジーで疲れを取って帰ってきました。

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