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紅光

Author:紅光
紅光(男、54歳)です。
2013年12月にスキルス性胃ガン(ステージIV)の告知を受け、闘病生活が始まりました。

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やり過ぎ?

昨日に続いて、午前中、ジムに行ってきました。

今日はランニングだけ。止めておけばいいのに1時間も走ってしまった。

今、某製薬会社に支援のお願いに来た帰りです。両膝が痛くて階段を降りるのが苦痛

やっぱり?、案の定?、やり過ぎ!。

なぜ1時間も、と思うでしょう?。理由は、CAROLのアルバムが1巡するのに1時間かかったから(笑)。

アホです。

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コメント

すごすぎる
見習います。
運動は本当に大切です。
でもなかなか自発的に動けないんですよ。

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Re: さささ様

何事もほどほどに、ですね。今朝、右膝はまだ痛かったのですが、左膝の痛みはだいぶ和らいでいたので、バイクに乗ってきました。バイクは、左脚をよく使い、左脚で支えるので。

Re: 7/25 4:07に秘信をくれた方へ

お墨付きをいただき、ありがとうございます。次回はもう少し短めのものを選ぼうと思います。

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